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Retreat Teneriffa – Natur erleben und Grenzen erweitern
Retreat Teneriffa – Natur erleben und Grenzen erweitern

Einzigartige Auszeiten
Erlebnis Retreats auf Teneriffa

Einzigartige Auszeiten
Erlebnis Retreats auf Teneriffa

Raus aus der Komfortzone oder bewusst entschleunigen. Bei Qunirise findest du dein Retreat oder deine persönliche Auszeit auf Teneriffa.
Individuell, bewegt und echt.

Raus aus der Komfortzone oder bewusst entschleunigen. Bei Qunirise findest du dein Retreat oder deine persönliche Auszeit auf Teneriffa.
Individuell, bewegt und voller Abenteuer.

Über den Wolken Retreat Teneriffa
Abama Golf Resort Teneriffa
Teambuilding Retreat mit E-Bikes Teneriffa
Auszeit auf dem E-MTB in den Wäldern Teneriffas
Abenteuer Offroad Touren mit Qunirise
Fabian Kuennemann Coach Qunirise am Teide
Pico El Teide retreat mit Qunirise auf Teneriffa
Spektakuläre Aussichtspunkte auf Teneriffa
Achtsamkeitstraining Retreat mit Qunirise Nähe Teide
Wandern entlang der Küsten Teneriffa

Qunirise ist kein klassisches Retreat.

Es ist Echtes Erleben.
Adrenalin.
Freiheit.

Qunirise steht für mehr als Rückzug: Unsere Retreats verbinden Natur, Achtsamkeit, Coaching mit einzigartigen Erlebnissen und Abenteuern. In einer der kraftvollsten Naturlandschaften Europas, auf der Insel des ewigen Frühlings Teneriffa. Auch ohne coaching.

Unsere Formate

Ob du nur auftanken möchtest, mentale und körperliche Grenzen erweitern, neue Motivation finden oder im Coaching mit Fabian neue Perspektiven kennenlernen möchtest. Wir bieten dir das passende Format. 

Ob individuelle Erlebnis-Retreats, Firmen-Retreat oder 1:1 Coaching. Qunirise ist dein Weg aus dem Alltag oder Komfortzone.

  • Auszeiten & Erlebnis-Retreats ohne Coaching – aktiv, still, frei
  • Firmen-Retreats für Teams Teambuilding Erleben & Resilienz

  • 1:1 Coaching-Retreats mit Tiefgang


Warum Teneriffa der perfekte Ort für deinen Kurzurlaub ist

|  Im Winter ist bei uns Frühling

| Unendliche Outdoor-Abenteuer

| 320 Sonnentage. Vulkane. Küste. Klarheit.

Unsere Retreats und Erlebnisse finden an sorgfältig ausgewählten, einzigartigen Plätzen auf Teneriffa statt. Zwischen Küste, Bergen und uralten Wäldern bis zur hauseigenen Rennstrecke schaffst du dir Abstand vom Alltag, erlebst die Natur bewusst und gewinnst neue Kraft und Klarheit. Ob als intensive persönliche Entwicklung oder als inspirierende Auszeit. Teneriffa bietet dir die perfekte Bühne für beides.


Qunirise Retreats im Detail

Unsere Retreats auf Teneriffa sind weit mehr als nur einfache Auszeiten. Sie sind ein bewusst kuratiertes Erlebnis aus Dynamischen Abenteuern, Natur, Komfort und Inspiration. Jeder Retreat ist auf maximalen Genuss, maximale Wirkung und bleibende Erinnerungen ausgelegt:

Auszeit Retreat (ohne coaching)

Die spektakulärsten Orte Teneriffas erleben, neue Energie tanken – mit Dynamik, Achtsamkeit und unseren Erlebnis-Elementen wie Motorsport oder Abenteuer-Touren. Deine Auszeit auf Teneriffa, ganz ohne Coaching-Prozess für echtes erleben.

B2B-Retreat-Teambuilding Teneriffa

Teams und Führungskräfte brauchen heute mehr als Strategien: Sie brauchen mentale Flexibilität, emotionale Stärke und die Fähigkeit, Veränderungen aktiv zu gestalten. Unser Firmen-Retreat oder Teambuilding hilft euch, diese Kompetenzen jenseits der Komfortzone zu entwickeln.

Einzelcoaching auf Teneriffa

Qunirise ist kein klassisches Achtsamkeitsretreat. Unser 1:1 Setting mit Fabian kombiniert persönliche Begleitung, Bewegung, Atemarbeit und Natur. Damit du mental, emotional und körperlich in deine Kraft kommst und neue Wege gehst. Ein Hauptbestandteil des Retreats sind unsere Elemente.


Für wen ist Qunirise?

  • Menschen, die bewusst Abstand vom Alltag suchen

  • Führungskräfte und Selbstständige, die neue Energie und Klarheit gewinnen möchten

  • Selbstständige auf der Suche nach neuer Motivation 

  • Natur, Outdoor & Motorsport-Begeisterte, die Teneriffa kraftvoll erleben möchten

  • Alle, die ihre Komfortzone verlassen oder in Ruhe neue Perspektiven entdecken möchten

Ob du deine Komfortzone erweitern oder bewusst entschleunigen möchtest. Wir begleiten dich auf deinem persönlichen Weg.


Dein Weg zum Retreat auf Teneriffa

In 4 Schritten

  • Anfrage senden unverbindlich & persönlich
  • Kennenlerngespräch 
  • Retreat buchen flexibel & transparent
  • Ankommen & Neustarten

"Jede Veränderung beginnt mit einer Entscheidung. Komm raus aus deinem Alltag. Rein in eine neue Umgebung – und in neue Motivation"


Häufige Fragen zu deinem Retreat

Veränderung wirft Fragen auf. Hier beantworten wir die häufigsten rund um dein Retreat auf Teneriffa.

Benötige ich Vorkenntnisse für die Elemente?

Nein. Du benötigst keinerlei Vorkenntnise. Wir haben für jeden die passende Lösung.

Gibt es die Auszeiten auch ohne coaching?

Ja. Alle Elemente gibt es auch ohne coaching.

Wieviel kostet ein Retreat auf Teneriffa?

Der Einstiegspreis  liegt bei 1.000 € pro Tag (inkl. 5 Stunden).
Je nach Dauer, Format und gewählten Erlebnis-Elementen (z. B. Motorsport, E-MTB, Wandern) erstellen wir dir ein maßgeschneidertes Angebot.

*OHNE Flug & Unterkunft

Sind Flüge und Unterkünfte enthalten?

Nein Flüge und Unterkunft sind nicht enthalten. Es gibt zuviele individuelle Ansprüche. Selbstverständlich übernehmen wir auch das, wenn du möchtest.


Wissen & Impulse: Komfortzone verlassen – Motivation stärken

In unserem Blog findest du Impulse, wie du im Alltag und im Retreat gezielt an deinen mentalen und emotionalen Grenzen arbeitest.

01 Juli 2025

In unserem Blog findest du demnächst noch mehr Informationen.

Deine Auszeit auf Teneriffa – nur für dich

Einfach abschalten, durchatmen und neue Kraft finden – dynamisch, in der Stille, in der Natur. Ganz ohne Druck. Entdecke dein Erlebnis-Retreats auf Teneriffa.